Központi szerepet játszik az életünkben a máj egészsége. A táplálkozással nagyobb terhelést éri a máj, mivel a méregtelenítés az elsődleges feladata. Az emésztés során keletkeznek különféle melléktermékek, ízfokozók, adalékanyagok, melyeket nem tud a szervezet megemészteni, ezek kiürülnek a szervezetből.
Vannak azonban olyan nem anyagok, amelyek szintén terhelik a májat. Itt az érzelmi, gondolati energiákra utalok. A harag, a gyűlölet, a bizalom, a hatalom az önértékelés energiái is terhet jelentenek a máj számára.
Ezért a méregtelenítést testi és lelki is ajánlották, mégpedig rendszeresen.Azért így, mert közben folyamatosan táplálkozunk, és a munkahelyen, a családban is érnek negatív érzelmi hatások, a stressz, amely fokozza a máj túlterheltségét.
Túlterheltség tünetei a telítettségérzet, bőrproblémák, krónikus fáradtság, fejfájás. A zsírbontási nehézségektől a súlynövekedés mutatkozik.
Ilyenkor érdemes tisztítókúrát végezni és az érzelmi életet is tisztítani.
